Meridiane sind winzige Kanäle im Körper, durch Lebensenergie fließt, auch Qi genannt. Die Meridiane laufen hauptsächlich an der Längsachse des Körpers.

• Das chinesische Zeichen für Meridian ist Jing, was Fluss oder Weg bedeutet oder auch Blutgefäss.
• Es gibt 12 Organmeridiane und bilden Paare. Jeder Yin‑Meridian ist einem Yang–Meridian zugeordnet.

Akupunktur- oder Akupressurpunkte

Die Akupunktur- oder Akupressurpunkte sind Öffnungsstellen des Meridiansystems an der Körper-oberfläche, durch die man den Fluss des Qi erreichen kann.

Übungen zur Anregung des Qi

Zu jedem Meridian gibt es Übungen, die den Fluss des Qi anregen. Bei regelmäßiger Anwendung sorgen sie für die Erhaltung der Gesundheit und beugen der Entwicklung von Beschwerden vor. Während der Wandlungsphasenkur stelle ich ein persönliches Übungsprogramm für Sie zusammen.